مشاوره و روان درمانی- مشاوره تلفنی
در این وبلاگ به طور محدود تجارب بالینی و راهکارهای تجربه شده در مشاوره و روان درمانی را با همکاران و مراجعین عزیز در میان می گذاریم
کلمات کلیدی مطالب
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٢/۸/٢٩

متخصصان تاکید دارند که مصرف میان وعده‌های غذایی یا اسنکهای شور منجر به بروز نشانه‌های آسم در کودکان می‌شود. متخصصان دانشگاه هاروکوپیو در آتن با مطالعات خود پی بردند که خوردن سه میان وعده غذایی شور طی هفته، امکان بروز نشانه‌های آسم را در کودکان تا 8/4 درصد افزایش می‌دهد.در صورتی که این دسته از کودکان طی روز بیش از دو ساعت وقت خود را به تماشای تلویزیون و انجام بازی‌های رایانه‌ای اختصاص دهند، امکان بروز چنین پدیده‌ای افزایش پیدا می‌کند.از سوی دیگر، بر اساس نتایج پژوهشی مشابه که در مجله American Dietetic Association منتشر شد، برخورداری کودکان از رژیم غذایی مدیترانه‌ای که حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان، سبزی، میوه، حبوبات و روغن زیتون است، نتایج کاملا معکوسی در بردارد.

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٢/۳/٤

تحقیقات نشان می دهد که زمانی که بیماران مبتلا به آسم صرف جذب نور خورشید می کنند، می تواند بر بیماری آنها تأثیرگذار باشد.

به گزارش مهر، یک تیم از محققان از کالج کینگ لندن اظهار داشتند که سطح پایین ویتامین D که بدن در نور آفتاب می سازد به علائم وخیم شدن آسم مرتبط است.


ادامه مطلب ...
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٢/٢/۱٤

رییس اداره آسم و آلرژی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اجرای برنامه ملی آسم در سال جاری در کشور خبر داد.

به گزارش وب دا؛ دکتر مهدی نجمی در نشست خبری روز جهانی آسم اظهار داشت: برنامه راهبردی پنج ساله کنترل آسم در کشور با همکاری و مشارکت تمام سازمان های ذیربط به عنوان نخستین برنامه راهبردی این بیماری تدوین و در وزارت بهداشت تصویب شده است.

وی، آموزش و اطلاع رسانی، استانداردسازی تشخیص و درمان و مراقبت بیماری، نظام مراقبت و کنترل عوامل خطرآفرین بیماری را چهار راهبرد اصلی اجرای این برنامه عنوان کرد.

دکتر نجمی خاطرنشان کرد: در اجرای این برنامه ملی، آموزش و اطلاع رسانی برای عموم مردم، گروه های در معرض خطر مانند دانش آموزان، پلیس و کارگران صنایع و گروه های موثر در کنترل بیماری مانند مربیان بهداشت و کارفرمایان اجرا می شود.

ادغام برنامه پیشگیری از آسم در برنامه پزشک خانواده

رییس اداره آسم و آلرژی وزارت بهداشت با اشاره به تدوین راهنماهای بالینی آسم در کشور گفت: برنامه پیشگیری از آسم در نظام مراقبت های اولیه بهداشتی و برنامه پزشک خانواده ادغام خواهد شد.

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٢/۱/٥

امروز شیوع «آسم» در جهان به علل مختلفی رو به گسترش است. آسم بیماری است که راه‌های هوایی نسبت به محرک‌های گوناگون تحریک‌پذیر شده و در مقابل این عوامل تنگ می‌شوند. 
 آسم یک بیماری غیرواگیر است و افرادی که به آسم مبتلا می‌شوند اغلب در خانواده‌هایی با سابقه مثبت فامیلی هستند. آسم می‌تواند در هر سنی بروز کند. اما باید در نظر داشت که حملات آسم قابل پیشگیری هستند و بیماران مبتلا به آسم در شرایط کنترل بیماری، مشکلی برای ورزش ندارند. 

عوامل آغازگر حملات آسم چیست؟

الف: عوامل حساسیت‌زای حیوانات

- لازم است حیوانات دست‌آموز مانند سگ، گربه و پرنده در خانه نگهداری نکنید.

- از به کار بردن بالش یا تشک حاوی پَر اجتناب کنید.


ب: هیره موجود در گرد و خاک خانه‌ها:


هیره‌ها موجودات ریزی هستند که با چشم دیده نمی‌شوند و در گرد و خاک خانه، ملحفه و تشک وجود دارند. بالش و تشک را در پوشش پلاستیکی قرار دهید و ملحفه‌ها را هفته‌ای یک‌بار با آب داغ بشویید.


ج: گرده‌ها و قارچ‌های هوازی:


در فصول گرده افشانی، پنجره‌ها را بسته و از دستگاه‌ تهویه استفاده نمایید.


د: دود سیگار:


هیچ‌گاه سیگار نکشید و اجازه ندهید در خانه کسی سیگار بکشد.


ه: تغذیه کودکان و مواد حساسیت‌زای غذایی


تغذیه با شیر مادر تا شش ماهگی نوزاد را در برابر حملات آسم مقاوم می‌کند. در شروع تغذیه کمکی از دادن سفیده تخم‌مرغ، ماهی، شیر گاو، فرآورده‌های گندم، سویا، چیپس و مرکبات به کودکان مبتلا به آسم اجتناب کنید.



ادامه مطلب ...
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩۱/۳/٤

 

اگر چه میزان مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا در تهران به طور دقیق مشخص نیست اما آلودگی هوا اثرات جبران ناپذیری بر سلامتی و جان شهروندان می گذارد به گونه ای که به طور مثال در 35 درصد از کودکان تهرانی علائم آسم و آلرژی مشاهده می شود.روزانه حدود 15 تا 20 لیتر هوا وارد ریه های هر فرد می شود حال تصور کنید که وجود آلاینده های متعدد در هوا تا چه حد می تواند سلامت هر فرد را با خطر مواجه کند.

نسبت به 30 سال گذشته در کشور آمار بیماری هایی نظیر بیماری قلبی، سرطان ریه و نیز بیماری انسدادی مزمن ریه افزایش چشمگیری داشته به طوری که امروزه سرطان ریه به یکی از شایع ترین بیماری ها تبدیل شده که یکی از علل اصلی آن آلودگی هوا است و سهمی بالغ بر 10.7 درصدی در بروز این نوع از سرطان دارد. عدم فعالیت‌های بدنی و ورزشی و خروج از منزل در شرایطی که آلودگی هوا زیاد است، استفاده از وسایل تهویه هوا در داخل منازل، عدم استفاده از شوینده‌های قوی، حشره‌کش‌ها و اسپری‌ها و استفاده فراوان از مایعات و میوه ها و سبزیجات می‌تواند تبعات منفی آلودگی هوا را کاهش دهد.

آلاینده ها می توانند سبب سرگیجه، اختلال در تعادل، بروز بیماری آسم، افزایش تاثیر عفونت های ریوی، اختلال در سیستم عصبی و رفتاری و... در افراد شوند. در این میان بنزن که یکی از آلاینده های مخرب ناشی از احتراق بنزین است، بسیار خطرناک و سرطان زا است.

متاسفانه پدیده آلودگی هوا و اینورژن تنها در زمان خود مهم جلوه داده می شود و بعد ها از یاد می رود و ما همچنان یک سیکل معیوب را تکرار می کنیم. در دسامبر سال1952 نزدیک به 4 هزار تن در لندن جان خود را بر اثر تشدید آلودگی هوا از دست دادند. در سال 1970 در ژاپن نزدیک به 26 هزار نفر بر اثر تشدید آلودگی هوا دچار مشکلات قلبی شدند و حتی در توکیو کیوسک های مخصوی تنفس اکسیژن نصب شده بود. اما امروزه مشاهده می کنیم که این شهرها دیگر با چنین معظلاتی روبه رو نیستند.  در لندن مصرف سوخت های سولفور دار متوقف شد، استفاده از اتوبوس های هیبریدی باب شد، 66هزار خانه دوچرخه نصب شد و... . در توکیو نیز سن خودروهای فرسوده به 5 سال تقلیل یافت. حال آنکه در کشور ما سن معاینه فنی که خود عاملی در جهت کاهش آلاینده هاست را 5 سال معرفی می کنند. این روند نشان می دهد که طرح های کاهش آلودگی هوا نظیر آنچه در شهرهای آلوده مانند مکزیکوسیتی، لندن و توکیو بوده در تهران هم وجود دارد ولی تلاشی برای آن نمی شود. امروز وضعیت معاینه فنی و گسترش حمل و نقل عمومی را ببینید که با چه مشکلاتی مواجه است .

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩۱/٧/٦


یک دکتر داروساز گفت: خطر ابتلا به آسم در کودکان زیر دو سال که مصرف بی رویه آنتی بیوتیک دارند، بالاتر از سایر کودکان است.
علیرضا حقیقت با بیان اینکه مصرف خودسرانه دارو در کودکان، عوارض بسیار بالاتری ایجاد می کند، اظهار کرد: آنتی بیوتیک ها از جمله داروهایی هستند که به میزان بسیار شایعی به طور خودسرانه به مصرف می رسند. وی تجویز و مصرف دارو را مستلزم آگاهی و شناخت کافی از بیماری و علایم مورد مشاهده دانست و تصریح کرد: فردی که دست به مصرف خودسرانه دارو می زند، ضمن این که از ماهیت دارو و نحوه درست مصرف کردن و عوارض آن اطلاع کافی ندارد، ممکن است بسیاری از نشانه های بیماری را مورد توجه قرار ندهد که این امر موجب پنهان ماندن بیماری اصلی و عدم درمان آن خواهد شد.
این مقام مسول با بیان اینکه هر نوع آنتی بیوتیک با دوز و مصرف مشخص در درمان عفونت یا عفونت های خاصی موثر است، خاطرنشان کرد: مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها ضمن اتلاف هزینه های اقتصادی و تحمیل عوارض دارویی می تواند موجب ایحاد مقاومت میکروبها نسبت به آنتی بیوتیک ها شود.
حقیقت با بیان این که به عنوان مثال، گلو درد ممکن است چندین علت داشته باشد، ادامه داد: گاه افراد در اثر یک گلو درد ساده اقدام به مصرف آنتی بیوتیک ها می کنند، در حالی که ممکن است بیماری آنها هیچ منشا عفونی نداشته باشد و بدون نیاز به مصرف دارو برطرف شود. اما مصرف آنتی بیوتیک منجر به ایجاد مقاومت میکروبی و پیدایش میکروب های جدید و در نتیجه تحمیل هزینه های اقتصادی و اجتماعی به فرد و جامعه می شود.

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩۱/٦/٦


یک متخصص آسم و آلرژی در یزد گفت: در صورت رسیدگی نکردن به موقع به علائم آلرژی به خصوص آلرژی بینی خطر بروز آسم نیز وجود دارد.
دکتر حسن بمانیان اظهار کرد: حساسیت فصلی یا آلرژی بینی که به تب نیجه نیز معروف است به علت زمینه ارثی و در پی آن کاهش قدرت دفاعی بدن نسبت به عوامل محیطی به خصوص گرده های درختان، قارچ و... بروز می کند.
وی، علائم حساسیت ناشی از این موارد را خارش، آبریزش بینی، عطسه، کاهش حس بویایی بر شمرد و افزود: التهاب دستگاه تنفسی حس بویایی به تدریج کاهش یافته و در بعضی مواقع حس چشایی فرد نیز دچار اختلال می شود.
بمانیان با تاکید بر اینکه عوامل حساسیتی در اوایل صبح و شروع عصر با تراکم بیشتری همراه هستند گفت: ممکن است افراد در این زمان ها به خصوص اوایل صبح دچار زکام شوند و با توجه به اینکه بر اساس نوع گیاه و عامل حساسیت زا که برخی از آنها در فصول دیگر نیز وجود دارند، ممکن است علائم حساسی در دیگر فصول نیز بروز کند

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩۱/٥/٢٠


مواد استنشاق شده در محیط کار، علاوه بر بیماری‌های عروقی می‌توانند بروز بیماری‌های مزمن ریوی مهمی را نیز سبب شوند. هنگامی که یک فرد بالغ شاغل یا بازنشسته به علت مشکل تنفسی غیرقابل توجیهی به پزشک مراجعه می‌کند، یکی از تشخیص‌هایی که باید احتمال داده شود، بیماری‌های مرتبط با شغل است.

شناخت عوامل مرتبط با شغل از این نظر اهمیت دارد که علاوه بر علاج فرد بیمار، باعث پیشگیری از بروز بیماری در دیگران نیز می‌شود. به علت اختلافاتی که در سوخت و ساز بدن و خصوصیات افراد مختلف وجود دارد، هر ماده‌ای می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های مختلفی شود. در عین حال هر بیماری ریوی، ممکن است با عوامل شغلی متعددی در ارتباط باشد.


ادامه مطلب ...
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩۱/۱/٩


در صورت رسیدگی نکردن به موقع به علائم آلرژی بخصوص آلرژی بینی، خطر بروز آسم نیز وجود دارد. یک متخصص آسم و آلرژی گفت: حساسیت فصلی یا آلرژی بینی که به تب نیجه نیز معروف است به علت زمینه ارثی و در پی آن کاهش قدرت دفاعی بدن نسبت به عوامل محیطی بخصوص گرده‌های درختان و قارچ بروز می‌کند.
دکتر محمد حسن بمانیان، علائم حساسیت ناشی از این موارد را خارش، آبریزش بینی، عطسه و کاهش حس بویایی بر شمرد و گفت: در التهاب دستگاه تنفسی حس بویایی به تدریج کاهش یافته و در بعضی مواقع حس چشایی فرد نیز دچار اختلال می‌شود. او با تاکید بر اینکه عوامل حساسیتی در اوایل صبح و شروع عصر با تراکم بیشتری همراه هستند، گفت: ممکن است افراد در این زمان‌ها بخصوص اوایل صبح دچار زکام شوند و با توجه به اینکه بر اساس نوع گیاه و عامل حساسیت زا که برخی از آنها در فصول دیگر نیز وجود دارند، ممکن است علائم حساسی در دیگر فصول نیز بروز کند.

نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٠/۱۱/٢٧


مسئول بیماریهای مزمن تنفسی وزارت بهداشت گفت: میزان شیوع علائم آسم در جمعیت کودک و نوجوان شهر تهران تا 35 درصد افزایش پیدا کرده است.

پنجمین سمینار آسم و رینیت آلرژیک در کودکان صبح امروز در کتابخانه ملی ایران آغاز به کار کرد.


ادامه مطلب ...
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٠/۱٠/۱٢

آسم از بیماری های شایع در ایران است. آسم انقباض گذرا در مسیرهای هوایی کوچک است. بیماران به دنبال بروز حمله دچار خس خس سینه و تنگی نفس می شوند. بسیاری از مبتلایان دارای زمینه خانوادگی بیماری های با اختلال ایمنی مانند آلرژی هستند.


ادامه مطلب ...
نویسنده: دکتر بیوک تاجری - ۱۳٩٠/۸/٧

 
محققان در آمریکا دریافته اند: دارویی که برای بیماری مزمن ریوی باز دارنده تجویز می شود، می تواند برای بهبود بیماری آسم بویژه نوع مقاوم آن هم، مفید و موثر باشد.  
کارشناسان خاطرنشان کردند: برخی از پزشکان تاکنون این دارو موسوم به "اسپیریوا" را برای افراد بالغ مبتلا به آسم که به داروهای دیگر واکنش مثبت نشان نمی دادند، تجویز می کردند اما یک آزمایش بالینی بزرگ که به تازگی انجام گرفته به لحاظ علمی کاربرد این دارو برای درمان آسم مقاوم را تایید کرده است.   به گزارش روزنامه لوس آنجلس تایمز، محققان می گویند: اسپیریوا می تواند جایگزینی مناسب برای سایر داروهای آسم مثل سریونت، ادوایر و سیمبیکورت باشد.   این پژوهش که با تلاش تیم پژوهشی دکتر استفان پیترز در مرکز پزشکی دانشگاه ویک فارست انجام گرفته در مجله پزشکی آنلاین نیوانگلند به چاپ رسیده و در نشست انجمن اروپایی تنفس در اسپانیا ارائه شده است.   دکتر مایکل دی روت، پروفسور طب ریوی در دانشگاه کالیفرنیا نیز در این باره خاطرنشان کرد: ویژگی خاص داروی اسپیریوا این است که تاثیر آن 24 ساعت یا بیشتر ادامه پیدا می کند و یک درمان بلند مدت فراهم می سازد.  

کدهای اضافی کاربر :






Powered by WebGozar